Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
891 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 43.81g | Carbs: 87.76g.
Breakfast: Овсяное Печенье ПП, Киндер Молочный Ломтик. Lunch: Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Греческий Салат. Snacks/Other: Черноголовка Карамель Черноголовка с Начинкой Шипучка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ублюдокматьтвоюдерьмособачье's Weight History
|