ah putaria viu
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1558 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 101.49g | Carbs: 119.05g.
Breakfast: Visconti Pão de Forma Integral, Manteiga (com Sal), Ovo, Açúcar, Café. Lunch: Legumes Refogados, Camil Grão de Bico Pronto, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Frango Desfiado, Yoki Tapioca, Ovo. Snacks/Other: Café, Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvaneViana's Weight History
|