Mariya Cəbrayılova's Journal, 21 Oct 20

А это теперь обед).Если разбавить не водой,а 280 жидкости сделать из 100 г 1,5% молока и воды-прелестный обед выходит,без ощущения обмана себя,что это вкусно.По-опыту,скажу- на воде,через пару дней никакой вкус не хочется,вместо еды.) А те, кто на кето...

---

1361 kcal

Fat: 99.44g | Prot: 67.65g | Carbs: 49.12g.   Breakfast: Клевер Сливки 35%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Кофе. Lunch: Bombbar Протеин Шоколад, Моя Цена Молоко 1,5%, Иней Колбаса Брауншвейгская. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Ленивые голубцы без мяса. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами. more...

2549 kcal

Exercise: Watching TV/Computer - 3 hours, Sleeping - 6 hours, Google Fit - 15 hours. more...