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Hier das Ergebnis der letzten Woche (KW42/43)
View Diet Calendar, 21 October 2020:
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2416 kcal
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Fat: 103.99g | Prot: 84.95g | Carbs: 281.91g.
Breakfast: Van Botta Kakaopulver, Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Banane, Kaffee mit Milch. Lunch: Schwarze Plätzchen (10g), Gala Äpfel, Vanillequark. Dinner: Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Aldi Hühner Nudeltopf. Snacks/Other: Topfkuchen, Gut & Günstig Schokoladen Sahne , Schokoladensandgebäck (Stk.), Orangenkekse (10g). more...
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2118 kcal
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Exercise:
Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 4 hours, Resting - 11 hours. more...
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 Comments
Danke dir
Ich erhöhe meine Wunschtrinkmenge auf 2100ml
Heute auch 2100 geschafft
Hab vielen Dank
Wenn ich Tee trinke, trinke ich mehr....
21 Oct 20 by member: Rudihamster
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Geschaft 2 L für heute. Gute Nacht 🌛
21 Oct 20 by member: Franzi 55
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21 Oct 20 by member: Multigirl80
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Mittwoch 2,2l - danke f. d. Arbeit, + gute Nacht 😊
21 Oct 20 by member: Bunte Teller
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Heute 2400ml
Habt alle einen schönen Abend
22 Oct 20 by member: Rudihamster
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Donnerstag 2l - allen einen schoenen Abend 💕
22 Oct 20 by member: Bunte Teller
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22 Oct 20 by member: Multigirl80
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Donnerstag 2 L. Gute Nacht 🌛
22 Oct 20 by member: Franzi 55
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@Multigirl habe eine eine Frage du hast am 3 September eine Tasse mit Sabine gepostet. Kannst du mir verraten wo du sie gekauft hast? Würde sie gerne meine Freundin zum Geburtstag schenken. Ja ich weiß das es nicht hier rein passt. 😉
22 Oct 20 by member: Franzi 55
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Hallo Franzi, die Tasse habe ich schon mehrere Jahre, die war damals für 1€ bei Tedox
23 Oct 20 by member: Multigirl80
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23 Oct 20 by member: Rudihamster
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Schade, dann muß ich mir was anderes überlegen. Aber danke! Freitag 2 L wieder.
23 Oct 20 by member: Franzi 55
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Freitag 2,2l - gute Nacht 🤗
23 Oct 20 by member: Bunte Teller
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23 Oct 20 by member: Multigirl80
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Freitag 1,8 Liter. Liebe Multi, stellst du bei mir bitte 1,8 Litet als Wunschwert ein? Danke schön.
23 Oct 20 by member: Andreas_Abnehm_Weg
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Guten Morgen ihr Lieben 🦊,ich wünsche euch allen einen schönen Tag ☕🙋🏻♀️😘
24 Oct 20 by member: kirchgellersen
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Dir auch einen schönen guten Morgen. Und an all die anderen...
Ich stehe dann Mal langsam auf, und schaue wozu ich heute in der Lage bin. Der Tag gestern war wohl zu viel. 😓
24 Oct 20 by member: Andreas_Abnehm_Weg
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24 Oct 20 by member: Bunte Teller
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24 Oct 20 by member: Multigirl80
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2200ml denkt an die Uhren....
24 Oct 20 by member: Rudihamster
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