Joeliz1988's Journal, 20 Oct 20


View Diet Calendar, 20 October 2020:
1099 kcal Fat: 43.83g | Prot: 63.27g | Carbs: 112.76g.   Breakfast: de la Cuesta Leche Entera de la Cuesta, Café, Huevo Frito sin Grasa, Panadería Pan de Agua. Lunch: Aguacate, Ensalada de Col, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Dinner: Dulce de Leche, Lacfit Yogurt Mora , Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Other: Banano, Pan Rollo, Café. more...

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