|
АМ-НЯМ...)))
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1309 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 113.74g | Carbs: 96.68g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Магнит Авокадо, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Яйцо, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Lunch: Овощная Семейка Икра из Кабачков , Глобус Хлеб Чемпион, Бежин Луг Сметана 15%, Свеклы, Глобус Пангасиус Филе. Dinner: Кальмар, Heinz Горчичный Соус, Бежин Луг Сметана 15%, Danke Сыр Тильзитер, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо, Салат Айсберг. Snacks/Other: Варенье, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Романов Луг Творог 1%. more...
|
|
416 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 40 minutes, Samsung Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастейша85's Weight History
|