Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1031 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 37.14g | Carbs: 96.44g.
Breakfast: Северная Компания Икра Зернистая Красная Лососевых Рыб, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рогачев Сгущенка. Lunch: Окское Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Ашан Помидор, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Corny Big Cranberry. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annayarovaia.1989's Weight History
|