clightzzz's Journal, 20 Oct 20


View Diet Calendar, 20 October 2020:
1022 kcal Fat: 55.57g | Prot: 45.20g | Carbs: 91.34g.   Breakfast: 오뚜기 버터 후레시, 계란후라이 (지방없이), 스키피 땅콩버터 청크, 삼립 우유식빵, 혼합 샐러드 채소, 풀무원 오리엔탈드레싱, 이롬 황성주 국산콩 두유 검은콩 고칼슘, 검은콩가루. Lunch: 계란후라이, 폰타나 무지방 파인애플 샐러드 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 검은콩가루, 이롬 황성주 국산콩 두유 검은콩 고칼슘, 반건시. more...

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