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View Diet Calendar, 18 October 2020:
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1220 kcal
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Fat: 46.92g | Prot: 86.33g | Carbs: 119.15g.
Breakfast: 커클랜드 체다치즈, 상하목장 유기농우유, 프리타타, 디카페인 커피, Wasa Whole Grain Crispbread, 허쉬 무가당 코코아가루, 마스카르포네. Lunch: 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 바나나. Dinner: 금귤, Bragg 사과식초, 고구마튀김, 킹크랩. Snacks/Other: 슈퍼너츠 피넛버터 스무스, Wasa Whole Grain Crispbread, 키토랩 스테비아 초콜릿, 감자칩 (소금들어간), 금귤, 포도 (아메리칸 타입, 껍질제거가능한). more...
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