|
gado-gado buatan sendiri, cuma 350 kalori. sayuran hijau lengkap, dan pake kentang untuk pengganti nasi. kenyang seharian. :D
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
764 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 35.47g | Carbs: 90.74g.
Breakfast: Cedea Fish Roll. Lunch: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Kentang Rebus, Sinti Bumbu Pecel, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kangkung. Snacks/Other: Cireng, Buah Pir. more...
|
|
 Comments
resep saus kacang dong kak
17 Oct 20 by member: piy27
|
17 Oct 20 by member: Meimeiii07
|
piy27, kacang di halusin dulu, terussss bumbunya garam, terasi, gula merah, asem jawa, micin opsional, terus cabe nya sesuai selera kak. Uleg semua sampe halus, tambahin air secukupnya. Jadi dehh :D
17 Oct 20 by member: eti puspitasari
|
17 Oct 20 by member: rahmayantir
|
masa sich 350 kalori, aku jg lg makan nih gado2 tapi gak lengkap sayurannya aku itung2 sampe 450 kalori
17 Oct 20 by member: emung80
|
Kacang nya berapa gram kak makanya bisa cuma 350 kkal?
18 Oct 20 by member: rahmayantir
|
18 Oct 20 by member: eti puspitasari
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eti puspitasari's Weight History
|