|
❤️ Завтрак Сегодня так пасмурно, что проснувшись ребенок спросил: «когда утро?»🤪 Радуемся ярким завтракам💛🧡 •авокадо тосты со слабосоленой форелью •тыквенно-арахисовое печенье •цикорий с растительным молоком
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1609 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 111.10g | Carbs: 179.54g.
Breakfast: The Bridge Bio Soya Drink Vanilla, Elza Цикорий, Тыквенное Печенье с Арахисовой Пастой, Премия Форель Слабосоленая, Авокадо, Сильпо Багет Гречневый. Lunch: Печень Куриная Жареная с Луком, President Сметана 15%, Красный Перец, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Капуста, Пшеничная Каша. Dinner: Котлета Куриная, Ферма Сыр для Тостов и Панини, Кукуруза Вареная, Шампиньоны Тушеные, Овощной Суп со Шпинатом. Snacks/Other: Малина, Яблоко. more...
|
|
2881 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Apple Health - 15 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
У вас очень позитивные бутерброды =)
17 Oct 20 by member: redread
|
redread, спасибо🌸 меня тоже радуют))
17 Oct 20 by member: Marishabear
|
Здравствуйте, а на сколько калорий питаетесь?
19 Oct 20 by member: cxcxHappy
|
cxcxHappy, добрый вечер) в дефиците на 1600-1700 ккал
19 Oct 20 by member: Marishabear
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishabear's Weight History
|