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View Diet Calendar, 17 October 2020:
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620 kcal
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Fat: 15.61g | Prot: 47.00g | Carbs: 73.94g.
Breakfast: ヤマザキ ブール, メロンパン, エバラ食品 プチッと鍋 豆乳ごま鍋, Quaker オートミール, ささみ, 紀文 無調整豆乳. Lunch: カレイのオーブン焼きまたは網焼き, はくばく もち麦ごはん. more...
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