Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
917 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 51.25g | Carbs: 105.87g.
Breakfast: Десерт с бананом, Кофе с Молоком, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Суп из Белых Грибов. Dinner: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Помидоры, Говядина Постная. Snacks/Other: Салат из Свеклы с Майонезом, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Снегурочка Снежная's Weight History
|