Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
871 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 36.49g | Carbs: 79.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Лаваш Армянский, Помидоры, Велком Бекон Венгерский. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Соло Творожный Сырок Глазированный на Печенье с Карамелью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniaruhla34830's Weight History
|