|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1613 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 134.41g | Carbs: 136.30g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Творог 1%, Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Виталюр Лаваш. Lunch: Сметана , Говядина, Морковь, Капуста Белокочанная. Dinner: Помидоры, Минтай. Snacks/Other: Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Красное Яблоко, Арахис. more...
|
|
2700 kcal
|
Exercise:
интенсивная тренировка - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|