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산행 3시간
View Diet Calendar, 15 October 2020:
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1707 kcal
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Fat: 81.98g | Prot: 55.44g | Carbs: 199.06g.
Breakfast: 아메리카노, 올리브기름, 방울 토마토, 크로와상, 아보카도, 서울우유 저지방우유, 찐고구마. Lunch: 구운계란, 양배추 샐러드, 콩나물, 풀무원 연두부, 한만두 투명한 쭈꾸미만두 물방울, 낙지덮밥, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 남양유업 루카스나인 더블샷 라떼, Dole 후룻&넛츠, 생대추, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. more...
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 Comments
저도 오늘 단풍구결할겸 등산가볼까 파트너 물색하다가...
걍 라이딩다녀왔어요ㅎ
라이딩은 잠시 한눈팔면 사고라...이쁜 가을 맘껏 만끽못하고 왔네요
담주 주말은 산에 가야겠어요 가을가버리기전에...
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가을산 애정합니다^^ 힐링이 되네요~~ 기회되면 꼭 다녀오세요😊 전 라이딩하고 싶은데 자전거, 핼멧과 여러가지 악세서리(?)를 장만해야해서...ㅎㅎㅎ 한강에서 따릉이부터 시작해볼까해요ㅋ😁
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