fastemi327's Journal, 14 Oct 20

cena rica y liviana: pollo y ensalada de zanahoria, brócoli y choclo sateados en el wok con salsa de soja

View Diet Calendar, 14 October 2020:
889 kcal Fat: 24.94g | Prot: 78.50g | Carbs: 89.00g.   Breakfast: Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Pehuamar Papas Fritas, Bimbo Pan Tipo Artesano Hamburguesa, Milanesa de Pollo. Lunch: Choclo, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Carrefour Pure de Papas Instantáneo, Choclo, Brócoli, Zanahoria Rallada, Pata Muslo. Snacks/Other: Licuado de Banana. more...
1985 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
sabes cuántas calorías tendrá esa pata de pollo?  
14 Oct 20 by member: brew12345
Leí que así al horno y sin piel unas 150kCal, pero ni idea. No soy de fijarme mucho en las Calorías de las carnes 😁 
15 Oct 20 by member: fastemi327

     
 

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