|
Ужин 230 ккал
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1349 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 68.35g | Carbs: 118.17g.
Breakfast: Trapeza Овсяная Крупа , Паштет из Куриной Печени, Мрія Какао, Розумний Вибір Семена Кунжута, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо Куриное, АТБ Банан, Помидоры, Творог 18%, Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Грильяж, Торчин Соевый Соус Терияки, Приготовленная Брокколи (без Жира), Котлета Рыбная, Капустный Салат, Своя Линия Тыквенные Семечки , Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Травяной Чай, Сыр, Приготовленная Тыква. more...
|
|
 Comments
Привет. Меня зовут Настя и я помогаю людям. В чем заключается моя помощь? Я помогаю похудеть, набрать вес и выгоняю тараканов из головы, а также решу твою проблему с питанием. Если для тебя это актуально, дай знать 🤗
Напишите мне в Инстаграм. @anastassia.avramenko
17 Oct 20 by member: Анастасия Авраменко16
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stiranalla's Weight History
|