Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
814 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 31.13g | Carbs: 98.13g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Haribo Жевательный Мармелад, Вязанка Ветчина Столичная, Невские Берега Пирожное Песочное "Песочно-Абрикосовое с Помадкой", Бежин Луг Молоко 3,2%, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника. Lunch: Монпасье, Помидоры, Сыр Эдам, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|