Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
95.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 43.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 113.15g | Prot: 50.59g | Carbs: 2.99g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Кофе, Сало, Яйцо. Dinner: Лента Маслины Чёрные без Косточки , Петруха Печень Куриная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magrita s's Weight History
|