bella_huerta's Journal, 09 Oct 20

Venas en mis abs ya casi llego a mi porcentaje de grasa meta 👏🏻👏🏻👏🏻 si se puede síganme en mi insta si quieren ahí publico todo cada día 😊 Instagram: itsbellahuerta 🤗

View Diet Calendar, 09 October 2020:
2008 kcal Fat: 45.35g | Prot: 207.80g | Carbs: 206.18g.   Breakfast: MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, LALA Panela Reducido en Grasa. Lunch: Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Aguacate. Dinner: QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Atun Dolores Atún, Daily Salad Espinaca Baby, Huevo (Entero). Snacks/Other: Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fage Total 0%. more...
2581 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
vas perfecto 
10 Oct 20 by member: Emmanuel.16
Gracias 😊  
10 Oct 20 by member: bella_huerta
te ves increíble, muchas felicidades 🥰 si pudiera seguirte en instagram sin duda lo haría, pero no tengo cuenta jaja:(. Una duda, ¿cuál es tu porcentaje de grasa actual? 
10 Oct 20 by member: Adisbeth4
Wow 🤟🤟🤟sin palabras....  
10 Oct 20 by member: xekoma
sigue así!! felicidades gran logro 
10 Oct 20 by member: javier.8601
Adisbeth ahorita tengo 19.5 bueno eso tenia el domingo pasado me toca evaluarme mañana 👏🏻👏🏻👏🏻 
10 Oct 20 by member: bella_huerta
Xecoma y Javier muchas gracias  
10 Oct 20 by member: bella_huerta
cuanto es tu porcentaje de grasa meta? te vez muy bien!! Felicidades 
10 Oct 20 by member: Karin-Win
PURO MUSCULO!!!!! 💪.  
10 Oct 20 by member: DANTE HDZ
Karin mi porcentaje de grasa meta será donde ya no se vea mi celulitis 🙂 
10 Oct 20 by member: bella_huerta
Gracias Dante  
10 Oct 20 by member: bella_huerta
Donde tienes celulitis??? Yo tengo en mi panza y es un pedo😭 
10 Oct 20 by member: xekoma
Xecoma también tenía en el estómago, pero mi problema más grande era en los glúteos en mi insta lo puedes ver  
10 Oct 20 by member: bella_huerta
Esque 19% en mujer es un super porcentaje de grasa  
10 Oct 20 by member: xekoma
Ya vi y si ya no tienes celulitis great job!!  
10 Oct 20 by member: xekoma
Vi una foto donde estas acostada viendo el. Cel.... No mms eres puro musculo 🤟🤟🤟🤟🤟 
10 Oct 20 by member: xekoma
Hola saben en que parte de la aplicación se ven las caloroas que debo consumir para mi meta ? Sólo veo las que he consumido con los alimentos que introduje pero mi meta diaria no la sé  
10 Oct 20 by member: Timber.07
Gracias xecoma de corazón gracias por su apoyo me ayuda mucho  
11 Oct 20 by member: bella_huerta
Timber tu meta diaria esta arriba de las calorias que consumistes son las calorias restantes o en la parte de abajo en el IDR alli salen 
11 Oct 20 by member: cbpalacio

     
 

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