Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1633 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 99.04g | Carbs: 154.05g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная без Варки Черника, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Пирог со Сливами (Бабушкин). Lunch: Правильное Решение Маслины Крупные, Томская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера, Картошка Печеная, Красные Помидоры, Сельдерей, Капуста Белокочанная. Dinner: Деревенское Молочко Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Сливы, Окей Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachisk's Weight History
|