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287 calories, Petit muffin salé 😋... je me suis inspirée de ceux du McDo, en moins gras sans fromage et au poulet. Bon appétit les amis.😘 Et en dessert des amandes 😋🌸
View Diet Calendar, 09 October 2020:
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991 kcal
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Fat: 28.31g | Prot: 101.19g | Carbs: 75.67g.
Lunch: Blanc de Dinde, Oeuf, Casino Muffins Blancs. Dinner: La Vache qui rit Vache Qui Rit Saveur Jambon, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Uncle Ben's Riz Long Grain. Snacks/Other: Blanc de Dinde, La Vache qui rit Vache Qui Rit Saveur Jambon. more...
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 Comments
Ça marche comme j’ai fait un screen je vais t’envoyer les screen.
Je te passe mon mail ou si tu préfères sur insta, c’est peut être plus simple, comme tu veux ?
emma.cheval@yahoo.fr
_emmaaa_l
10 Oct 20 by member: emma cheval
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Je n'ai pas insta, donc je prends ton e-mail ! Merci beaucoup !!! Je t'envoie un mail !
10 Oct 20 by member: Ningishzida
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Normalement c’est parti 😉.
Si tu ne le reçois pas je t’enverrai les photos séparées 😊
10 Oct 20 by member: emma cheval
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J'ai tout reçu, merci beaucoup !
10 Oct 20 by member: Ningishzida
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10 Oct 20 by member: emma cheval
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