Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1451 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 42.62g | Carbs: 188.13g.
Breakfast: Зеленый Чай, Orion Чокопай, Пирог с Мясом. Lunch: Snickers Батончик, Смак Хлеб Дачный, Веселый Молочник Сметана 15%, Maggi Гречка по-Купечески . Dinner: Алые Паруса Яблоки Моченые, Яйцо Куриное, Кабачки Жареные. Snacks/Other: из Вологды Снежок, Пятерочка Виноград Тайфи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaasb29's Weight History
|