Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
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58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2020:
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1623 kcal
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Fat: 56.27g | Prot: 66.85g | Carbs: 215.90g.
Breakfast: Zona Cerealista Proteína Isolada de Soja, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, 3 Corações Chocolate em Pó, Abacates, Quaker Aveia em Flocos Finos. Lunch: Ovo (Inteiro), Lentilhas, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sorvete de Frutas (Gelo), Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite com Recheio de Maracujá , Cachorro Quente. more...
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steady weight
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renatafonsam's Weight History
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