Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
920 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 58.08g | Carbs: 73.02g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Santa Maria Маринад Универсальный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Банан, Кабачковая Икра, Сметана, Виктория Драники по-Домашнему. Dinner: Виктория Драники по-Домашнему, Говядина Постная. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Снегурочка Снежная's Weight History
|