Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
734 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 42.73g | Carbs: 78.52g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Шампиньоны Гриль, Яйцо, Хлеб Бородинский, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень. Lunch: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Салат Овощной, Barilla Спагетти , Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|