Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
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43.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2020:
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1673 kcal
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Fat: 80.32g | Prot: 120.08g | Carbs: 126.12g.
Breakfast: セブンプレミアム 温泉たまご, セブンプレミアム 純粋はちみつ, トップバリュ ビフィズスプレーンヨーグルト. Lunch: いちじく, クラフト 小さなチーズケーキ プレーン, トーラク ティラミス仕立てのクリームドルチェ, アイスクリーム, 蟹, フジッコ 栗かぼちゃサラダ, 鯛の刺身, かつおのたたき, ゆでたピーナッツ, 柿, 生ハム, ファミリーマート トマト好きのトマトパスタ, ピエトロ おうちパスタ ジェノベーゼ, LAWSON ブランパン, 温野菜, なとり おつまみ合鴨ロース. Dinner: 東海漬物 キムチ こくうま, オクラ(冷凍), オレアイダ ブロッコリー, セブンイレブン サラダチキン, カネリョウ海藻 三杯酢もずく, セブンプレミアム 温泉たまご, アボカド, おかめ納豆 極小粒カップ3. Snacks/Other: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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