seun84's Journal, 07 Oct 20


View Diet Calendar, 07 October 2020:
998 kcal Fat: 11.99g | Prot: 92.01g | Carbs: 133.80g.   Breakfast: 파리바게트 호두호밀빵, 하림 하얀속살 슬림닭가슴살, 사과 (껍질 제외), 야채샐러드 (드레싱없이). Lunch: 야채샐러드 (드레싱없이), 방울 토마토, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 군고구마. Dinner: 한성기업 크래미진, 야채샐러드 (드레싱없이), 찐감자, 한트바커 그릴 닭가슴살. Snacks/Other: 삶은 계란흰자, 이마트트레이더스 블루베리베이글. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


seun84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.