Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1282 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 35.26g | Carbs: 192.59g.
Lunch: Масло Подсолнечное, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Руккола, Сладкий Красный Перец, Гороховый Суп, Джемы и Варенья, Круассан, Кофе Латте, Сахар. Snacks/Other: Красные Помидоры, Чудо Десерт Сырковый с Наполнителем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|