Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 130.65g | Carbs: 92.89g.
Breakfast: Мёд, Яготинский Творог 5%, Tasty Style Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Киноа. Lunch: Сыр Российский, Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Сыр Российский. Dinner: Какао-Порошок (Несладкий), Мёд, Яготинский Творог 5%. Snacks/Other: Морковь, Сыр Российский, Tasty Style Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Киноа. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|