Ужин
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1096 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 65.68g | Carbs: 114.56g.
Breakfast: Брускетта, Кофе, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Кофе. Lunch: Пастила, Чай, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Махеевъ Фито Мармелад Грейпфрут Розмарин, Продукты из Старожилово Творог 9%. more...
|
|
1851 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 40 minutes, Resting - 18 hours and 20 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
Comments
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
05 Oct 20 by member: hudeemvmeste7
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSh18's Weight History
|