|
kok aku nggak bisa yah kayak orang" tiap minggu cheatday aku udh terbiasa makan yg sering tak makan:) aku pengen deh 1 kali buat cheatday tapi ya balik lagi makannya kayak biasa yg di makan aja
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1557 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 145.52g | Carbs: 97.09g.
Breakfast: Pepaya, Tempe Bacem. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Tempe, Ubi Ungu Rebus. Dinner: Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Alpukat, Tahu. more...
|
|