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estoy me tiendo la pata por la noche no cebo o ceno muy temprano y después como palomitas o pipas el resultado un kilo cojudo no puedo bajar la guardia pero la constancia me dejó al nacer😱😱😱
View Diet Calendar, 03 October 2020:
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804 kcal
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Fat: 13.05g | Prot: 41.02g | Carbs: 35.56g.
Breakfast: Pan Tostado. Lunch: Zoco Pacharán, Vino de Mesa, Papa, Rabo de Toro. more...
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3044 kcal
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Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Elliptical - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
por ejemplo puedes cambiar las palomitas por palitos de zanahoria o de apio
03 Oct 20 by member: evafan2005
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juani 17's Weight History
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