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Mañana es mi dia de pesaje y honestamente tengo temor de haber subido un kilo, ya que he comido mas de lo que logro quemar.
y aun que siento que hoy me esforcé mucho en gym...seria mejor si pudiera ir toda la semana
View Diet Calendar, 09 November 2013:
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1369 kcal
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Fat: 40.06g | Prot: 63.08g | Carbs: 205.44g.
Breakfast: Chocolate con Leche (Semidescremada). Lunch: Huitlacoche, Lala Panela Light, Tortillas de Maíz. Dinner: Huevo, Nopales, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate. Snacks/Other: Miel, Bimbo Silueta, Ciruela, Chocolate Amargo 90% Cacao, Yoplait Yogurt Estilo Griego. more...
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1771 kcal
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Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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