Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
3314 kcal
|
Fat: 122.27g | Prot: 194.77g | Carbs: 356.86g.
Breakfast: Bonte Шоколадно-Молочная Паста, Вологодское Масло Сливочное, Лента Варенье из Морошки, Prime Kraft Протеин, Оредеж Яйцо С0, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Bonte Шоколадно-Молочная Паста, Маркет Перекресток Томатная Паста, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Помидоры, Первая Свежесть Бедро Натуральное (Гриль). Dinner: Вологодское Масло Сливочное, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Агро-Альянс Булгур. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 20%, Страна Васильки Творог 5%, Перекресток Яблоко Гольден. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|