Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1213 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 66.19g | Carbs: 103.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Российский. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Котлета Домашняя. Dinner: Хлеб Черный, Зеленые Оливки, Сыр Чечил. Snacks/Other: Сырное Печенье, Кофе Латте, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess722's Weight History
|