|
Обед на 690 ккл. Пельмени из трески (Окраина). На упаковке стоит другая калорийность, нежели в программе. Посчитала по программе, т.к. вареных их стало на 60гр больше. Но, вбила я вес сухих пельмешек. + 20 гр майонеза и соуса Долмио.
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1772 kcal
|
Fat: 98.99g | Prot: 93.88g | Carbs: 144.13g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Окраина Пельмени Рыбные из Трески. Dinner: Ближние Горки Фрикадельки, Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Апельсин, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. more...
|
|
 Comments
Ух..а я то в весе 105 кг голодала почти на свою 1000кк
01 Oct 20 by member: Leksandra_
|
Leksandra_, Голодать нельзя. Я по молодости поголодала и сбила обмен. Сейчас пытаюсь найти тот наивысший калораж при котором начну худеть. При 1700 ккл что-то пока не идет. Посижу пару недель, если вес не двинется, немного скину. До 1650 примерно. Ну и т.д.☺️
01 Oct 20 by member: Evavin72
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evavin72's Weight History
|