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View Diet Calendar, 01 October 2020:
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1066 kcal
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Fat: 31.56g | Prot: 62.52g | Carbs: 136.57g.
Breakfast: Desinchá Chá. Lunch: Carne do Peito de Frango, Bife de Carne de Vaca, Alface, Abóbora Moranga, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Carne Moída Refogada, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Banana, Molico Leite Desnatado, Alface, Pão Integral. Snacks/Other: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Vigor Requeijão Light, Alface de Folha Verde, Tomates, Morangos, Morangos, Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar, Martigran Granola sem Açúcar, Morangos, Morangos. more...
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2245 kcal
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Exercise:
Cross Training - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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jaquevenson's Weight History
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