|
717 ккал
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1729 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 97.06g | Carbs: 188.85g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Русска Льняное Масло, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Гречка . Dinner: Окское Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное, Лук, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка , Русска Льняное Масло. more...
|
|
2985 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|