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Almoço
View Diet Calendar, 30 September 2020:
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1459 kcal
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Fat: 55.71g | Prot: 105.07g | Carbs: 143.43g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Omelete ou Ovos Mexidos, Mamão Formosa. Lunch: Cenouras Cozidas, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Ovo Frito, Hellmann's Maionese, Subway Tomate, Azeitonas, Proteína Pura Crepioca, Atum Enlatado, Heinz Ketchup, Scala Queijo Prato. Snacks/Other: Morangos Congelados Não Adocicado, Abacaxi. more...
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anna_tenta's Weight History
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