Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1091 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 42.68g | Carbs: 160.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Панкейки. Lunch: Смак Хлеб Таежный, Овощан, Гречка Вареная. Dinner: Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Овощан, Овощное рагу. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сочная Долина Сок Яблоко Вишня. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaBlekot's Weight History
|