Mie Tzura's Journal, 29 Sep 20

Lagi sakit begini jd gk bisa olahraga,emng bener ya kalo lagi batuk-batuk bisa bakar 3 kalori per batuk? pantesan berkeringat kyk lg workout😅

View Diet Calendar, 29 September 2020:
1282 kcal Fat: 30.71g | Prot: 52.71g | Carbs: 198.97g.   Breakfast: Tumis Oncom, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Semangka. Lunch: Kimchi, Bayam Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Dinner: Tumis Buncis, Bakso Daging Sapi, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Other: Semangka, Kerupuk Beras. more...
1449 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
itu buat ngedeteksi detak jantung pake alat apa kak? 
29 Sep 20 by member: ventaptry
Pake mi band 
29 Sep 20 by member: Mie Tzura

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mie Tzura's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.