Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
821 kcal
|
Fat: 25.39g | Prot: 34.08g | Carbs: 121.53g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сахар, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, не Молоко Овсяное Сливочное, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Вьетконг Сушёные Бананы, Банан, Активия Натуральный Йогурт. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happigirl's Weight History
|