Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
94 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1254 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 118.80g | Carbs: 108.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овощное рагу. Lunch: Гречка Отварная, Курица Вареная. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин , Смешарики Молочный Коктейль Карамельная Ириска. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaBlekot's Weight History
|