Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1824 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 76.60g | Carbs: 279.53g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Лента Форель Холодного Копчения, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой). Lunch: Белевская Пастила Заварная Детская, Чай, Квартет Грецкий Орех в Шоколаде, SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. Dinner: Белевская Пастила Заварная Детская, Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Морковь, Индилайт Филе Грудки Индейки, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Other: Банан, Клементины, Красное Яблоко, Перекресток Персик, Малина. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Weight History
|