Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
110.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1692 kcal
|
Fat: 90.40g | Prot: 70.69g | Carbs: 153.63g.
Breakfast: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Merci Конфеты, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Шедевр Подсолнечное Масло, Lactel Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Пицца Маргарита, Куриные Котлеты, Салат из Капусты с Соусом. Dinner: Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YevgeniyaSmagulova's Weight History
|