Valery-kv's Journal, 28 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
87.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 September 2020:
1442 kcal Fat: 51.60g | Prot: 132.74g | Carbs: 111.52g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Шебекинские Макароны Спирали. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Мёд, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
Losing 0.8 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Valery-kv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.