28 Sep 20 by member: cc1214
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你腸胃好，該開心。我每次吃完吃到飽都會胃食道逆流然後下一餐（胃藥）😅😅😅
28 Sep 20 by member: 愛吃的大嬸
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28 Sep 20 by member: chia ling0519
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我以前胃食道逆流也好嚴重，嚴重到睡覺會被胃酸嗆醒的那種~
後來完全戒掉發酵的麵包、包子類、稀飯、糯米、太甜太酸的東西之後，
慢慢就有好一些囉~~
每個人引起胃酸的東西都不太一樣~
可以試試看~~
我知道那超不舒服的😖😖
28 Sep 20 by member: fanfan3146
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28 Sep 20 by member: TaiyunYang
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我減醣飲食後就很少發作了，可能晚餐沒吃澱粉（少漲氣）然後沒吃那麼雜，居然好了，算減醣減肥的另一個獎品💯💯💯😁😁
28 Sep 20 by member: 愛吃的大嬸
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真的~~我也是開始以後，莫名其妙的好了~
超開心🥰🥰
偷偷告訴妳~
我連打呼都意外的好了🤣🤣🤣
28 Sep 20 by member: fanfan3146
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打呼自己聽不到吧？我減醣十個月了不知道還會不會打呼，我ㄤ都是躺下三秒睡著，所以我都不知道我到底有沒有打呼，以前蠻嚴重的😂😂
28 Sep 20 by member: chia ling0519
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打呼還好啦，總比我老是被自己的口水臭醒好多了！！😭😭😭
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吃越多越快餓
吃少反而撐比較久
打呼除非自己用app錄
不然自己都聽不到
28 Sep 20 by member: 飆速宅男
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28 Sep 20 by member: josephc0917
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會ㄟ!😅😅我不常但也有被突然的鼻腔震動的大打呼聲嚇醒的時候😓😓😓
28 Sep 20 by member: chenxxxcccc
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以前我也是，而且可以忽然秒睡... 然後被自己的打呼聲嚇醒😳 睡覺還會吵到小孩😭 現在睡一睡，小孩會來探我呼吸.... 媽媽怎麼不打呼了🤣🤣🤣🤣
28 Sep 20 by member: fanfan3146
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@andy 我不敢錄...我怕如果錄到什麼奇怪的東西怎麼辦...😖
@莊哥說笑了~~我最慘的黑歷史是~
和某任前男友在電話裡談分手時，因為太累睡著~然後打呼被他叫醒🤣🤣🤣
28 Sep 20 by member: fanfan3146
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28 Sep 20 by member: 愛吃的大嬸
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@3146：羨慕能夠秒睡的人啊！我是長期失眠嚴重，從前幾年才開始控制自己不要吃安眠藥！講電話睡著還打呼被叫醒也太害羞了吧😂😂
28 Sep 20 by member: chia ling0519
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28 Sep 20 by member: TaiyunYang
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28 Sep 20 by member: josephc0917
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其實以前也有段滿糟糕的日子~
那時候酗酒、失眠，
有時睡醒，掌心會有因為緊握而流血的指印，
吃了史蒂諾斯一段時間，
直到某天，發現自己抱著我家的狗，
在頂樓醒來，但自己完全沒印象~
這才下定決心戒酒戒藥~
那時有人和我説過一句話：
可以解決的事情不用擔心，
不能解決的事情，擔心也沒有用~
從此我就放下了~~~
心放下了，什麼都放下了~~~
體重也是😭
到現在10年了~~我滴酒不沾~
沾到枕頭就能睡🤣🤣🤣
轉念真的很重要！！！
@tina 超丟臉的，重點那通電話還是談分手😆
29 Sep 20 by member: fanfan3146
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29 Sep 20 by member: josephc0917
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