Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
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56.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2020:
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1189 kcal
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Fat: 44.83g | Prot: 115.91g | Carbs: 74.57g.
Breakfast: 계란후라이, 동원 동원참치, 현미밥, 미역국. Lunch: 서울우유 서울우유, 냉동 블루베리, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Dinner: 파워닭 함닭 스테이크 불고기맛, 하림 닭가슴살 오리지널, 풀무원 국산콩 네컵연두부, CJ 주부 초밥왕 새콤달콤 유부초밥, 당근볶음, 한성기업 크래미진, 계란후라이, 김. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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pirimiriya's Weight History
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